问两个个关于蛋白粉吸收效率的问题【健身吧】_百度贴吧

04月12日漏签0天

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问两个个关于蛋白粉吸收效率的问题

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目前疑惑为什么有人说大豆分离蛋白牛肉蛋白吸收不好，我看如果有其他的食物配比一下，也不至于某一氨基酸短板很大吧，另外有人说蛋白粉小分子吸收快，所以减轻肝肾压力要少吃多餐

送TA礼物

IP属地:上海

来自Android客户端1楼2024-09-14 19:56回复

都是以往零散看到的，也没看有人深入探讨，欢迎指导哈

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2024-09-14 19:57

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