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脊髓损伤需要预防什么？

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IP属地:北京1楼2024-09-23 09:53回复
    遵守交通规则，正确佩戴安全带，避免交通事故导致脊髓损伤。
    IP属地:北京2楼2024-09-23 09:56
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      进行高风险运动如滑雪、攀岩等时，佩戴合适的防护装备。
      IP属地:北京3楼2024-09-23 09:56
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        在建筑工地等危险场所，严格遵守安全规定，佩戴安全帽等。
        IP属地:北京4楼2024-09-23 09:58
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          避免从高处坠落，如不在高处进行危险动作。
          IP属地:北京5楼2024-09-23 09:58
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            进行体育运动时做好热身，掌握正确的运动技巧。
            IP属地:北京6楼2024-09-23 09:58
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              避免暴力冲突，减少被击打致脊髓损伤的风险。
              IP属地:北京7楼2024-09-23 09:58
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                乘坐游乐设施时，确保设施安全且正确使用。
                IP属地:北京8楼2024-09-23 09:59
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                  老年人要注意防跌倒，如在卫生间等易滑处安装防滑设施。
                  IP属地:北京9楼2024-09-23 09:59
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                    保持良好的坐姿和站姿，避免长期不良姿势对脊柱造成损伤。
                    IP属地:北京10楼2024-09-23 10:00
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                      搬抬重物时采用正确的姿势，避免腰部过度用力损伤脊髓。
                      IP属地:北京11楼2024-09-23 10:00
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                        加强颈部肌肉锻炼，减少颈部受伤风险。
                        IP属地:北京12楼2024-09-23 10:01
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                          避免过度弯腰和突然扭转身体。
                          IP属地:北京13楼2024-09-23 10:01
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                            定期进行体检，及时发现和治疗可能影响脊柱健康的疾病。
                            IP属地:北京14楼2024-09-23 10:01
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                              对儿童进行安全教育，避免危险行为。
                              IP属地:北京15楼2024-09-23 10:02
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