1，装备
手套、护目镜、头盔且、车灯且不必说
便捷打气筒、备用内胎、补胎工具也必须有，长途少不了这些，最好是整一个车尾包或者是梁包装起来，不占用背包空间，背包太重严重影响骑行体验。在路上我的一个外胎编织层断了，出现了扭把的现象，幸好附近有车店，60块换一个不知道什么牌子的外胎，要不要带备用外胎大家自行斟酌。
备用衣服，可以在宾馆洗衣服，穿上洗好的衣服还是舒服，一身就好，减轻重量
充电宝，手机，手机支架（导航）

3，住宿
住宿之前询问能否将车子放进店里，一般都不会拒绝
国道旁边的宾馆要看有没有双层玻璃（路边的车特别吵），能不能洗衣服，价格一般在70~80左右

4，天气
准备好雨衣或者及时查看天气预报，身上淋湿了很麻烦，万一感冒了，就再也骑不动了

5，导航
我用的是ios导航（可能会省电）+最低亮度+及时充电，一般都够用

6，多休息，多拉伸
骑不动了就休息，拉伸完，不至于大腿抽筋

最后，一定是安全第一，平安才是回家最快的路

快来水