加油 按照戒色十规来落实带你走出困境：远离黄源、注意视线、苦念断念口诀、学习戒色文章看戒色笔记、做好慎独提高警惕、养生锻炼有氧加养生功法，严格控遗，加强养生意识、情绪管理保持心平气和，改过迁善，行善积德、培养德行首重歉德、学习圣贤教育《了凡四训》《寿康宝鉴》

劝君莫sy，快感是假的
快感是假的。
　　伤肾是真的。
　　前列腺炎是真的。
　　精索是真的。
　　神衰是真的。
　　变丑是真的。
　　痤疮是真的。
　　脱发是真的。
　　白发是真的。
　　腿软是真的。
　　腰痛是真的。
　　眼袋是真的。
　　黑眼圈是真的。
　　早泄是真的。
　　阳痿是真的。
　　勃起不坚是真的。
　　不孕不育是真的。
　　社恐是真的。
　　焦虑症是真的。
　　抑郁症是真的。
　　强迫症是真的。
　　自卑是真的。
　　weisuo是真的。
　　头晕是真的。
　　失眠是真的。
　　多梦是真的。
　　滑精是真的。
　　尿频是真的。
　　滴白是真的。
　　阴nang潮湿是真的。
　　小腹胀痛是真的。
　　嗜卧懒动是真的。
　　失去斗志是真的。
　　尿等待是真的。
　　尿急是真的。
　　尿分叉是真的。
　　尿不尽是真的。
　　频遗是真的。
　　脾肾阳虚是真的。
　　耳鸣是真的。
　　肤se晦暗是真的。
　　双眼无神是真的。
　　身体发臭是真的。
　　手脚易发麻是真的。
　　健忘是真的。
　　晨勃质量差是真的。
　　全身无力是真的。
　　消瘦是真的。
　　虚胖是真的。
　　疑病是真的。
　　易疲劳是真的。
　　抵抗力下降是真的。
　　死精弱精是真的。
　　脑力下降是真的。
　　头痛是真的。
　　体虚多汗是真的。
　　胸闷是真的。
　　骨质疏松是真的。
　　发育障碍是真的。
　　阴茎短小是真的。
　　心悸是真的。
　　囊肿是真的。
　　烦躁易怒是真的。
　　蛋疼是真的。
　　舌裂是真的。
　　尿血是真的。
　　结石是真的。
　　气胸是真的。
　　腹泻是真的。
　　便秘是真的。
　　大便不成形是真的。
　　腰突是真的。
　　对视障碍是真的。
　　zw完肚痛是真的。
　　精不液化是真的。
　　皮肤出油是真的。
　　鼻炎是真的。
　　she血是真的。
　　猝死是真的。
　　还敢 sy zw吗？sy zw是高危行为，不要自己害自己了！切记！

不要灰心，掌握正确的方法，彻底戒除只是时间问题。戒掉的唯一途径就是猛烈学习戒色文章，猛烈练习断念，两个猛烈做到了戒色成功水到渠成，去看《戒为良药》里面有戒色方法和身体恢复方法，平时要做好视线管理 远离黄源 断念口诀坚持每天500遍 外避内断是戒色成功的精髓！每天都要看手淫受害者案例，看看那些邪y多年的师兄如今的惨状，不断学习，提高戒色觉悟。戒色成功=觉悟高+警惕强 。加油，愿你平安健康幸福

是没用的，我神经症也看了5.6年。我是撸了10年爆发的。寒暑假基本一日一次，上学就一周2.3次。伤的很深了，然后病了这几年也是一周2次，直到23年12月开始戒色，目前40日了。不戒吃多少药都没用，我是过来人了。目前神经症还没回复呢，后面道路迷茫，不过色是必须戒了，其他真的只能听天命，越撸的多，人生越没有选择权。

公益宣传 远离瑟-晴，切莫邪yin，伤身败德，消福折寿什么是邪-yin？一切不受国家法律或道德所承认的男女关系，以下均称为邪-yin如未婚同居、一夜-晴、瓢-昌、婚外-晴、手-yin、意-yin、同-性/恋，看皇-片，皇-图，皇-瑟小说等，也包括除升职-器对升职-器以外的房/事比如口-j和肛-j、辱-交。在家里的卧室以外的地方童房也是于邪-yin,比如客厅卫生间车里等等。更多禁忌请看寿康宝鉴
邪-yin的后果：记忆力下降、两眼无神、肾虚，现颓废猥亵之相；求财不成、功名削减，事业不顺，家庭不和，甚至恶病缠身之苦果。如何戒邪-yin？远离瑟-晴场所和不健康信息，不看皇片 音-秽图片小说等，多看正能量文章，多做善事，广积阴德，孝养父母等。 万恶yin为首，百善孝为先！

加油

师兄你也在正气群里戒色吗？可以私聊关注我一下，我们一起戒色。

加油

加油加油

一步一个脚印，踏踏实实地做好戒色和修心，你的生活会慢慢好起来的，加油！

加油

多学习戒色知识

多看受害者案例。断除一切黄源无事不上网。苦练观心断念，做好观心断念时刻保持观心状态审视每一个念头的性质，不良情绪和邪念还有一些幻想杂念也要第一时间断掉！没看过戒为良药的可以去认真看看戒色的百科全书！ 别再沉迷邪淫了女人也是吃喝拉撒睡放屁扣鼻屎整个身体都是由屎尿毛发骨肉血脓组成的有任何一物可爱吗？臭皮囊罢了！愿共勉！

加油师兄，你比我早两年，我们很相似，恢复身体的话可以去了解一下道家养生功法，西药不建议

戒s马上两年，给大家一些建议，只看戒s文章是戒不掉的，不是你不够努力，欲望是一股能量，欲望来的时候以前学习的知识都忘记了，对质欲望最好的方法是行善，提升自己的正能量，正气起来的时候欲望自然就下去了，最好的行善就是劝人戒色