1.生活里，有很多转瞬即逝，
像在车站的告别，刚刚还相互拥抱，转眼已各自天涯。
很多时候，你不懂，我也不懂
，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，
跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。

2.其时，我很累了，
我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有，
我不知道自己到底想怎么样。有时候我可以很开心的和每个人说话，
可以很放肆的，可是却没有人知道，那不过是伪装，很刻意的伪装；
我可以让自己很快乐很快乐，可是却找不到快乐的源头，只是傻 笑。

3.有时候，
莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。
有时候，
夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。
有时候，
听到一首歌，就会突然想起一个人。
有时候，
别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。     
------ 丢了的自己，只能慢慢捡回来。

4.
没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说；
没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛；
世人多半寂寞，这世界愿意倾听，习惯沉默的人，难得几个。
------
我再也不想对别人提起自己的过往，
那些挣扎在梦魇中的寂寞，
荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠。

5.
假如爱情可以解释，誓言可以修改。
假如，你我的相遇，可以重新安排。
那么，生活就会比较容易。假如有一天，我终于能将你忘记。
然而，这不是随便传说的故事。也不是明天才要上演的戏剧。
我无法找出原稿，然后，将你一笔抹去。

6.
有人告诉我，鱼的记忆只有7秒，
7秒之后它就不记得过去的事情，一切又都变成新的。
所以，在那小小鱼缸里的鱼儿，永远不会感到无聊。
我宁愿是条鱼，7秒一过就什么都忘记，曾经遇到的人，
曾经做过的事，都可以烟消云散。可我不是鱼，无法忘记我爱的人，
无法忘记牵挂的苦，无法忘记相思的痛。

7
一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，
听陌生的歌。最后你会发现，
原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

8.
所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，
而是努力地改变你的心态，调节你的心情。
学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，
学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，
学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有  


9.
心理学家推荐的能让你开心的事：
每天拍几张照片；看快乐的电影；
在周末的清晨做白日梦；给朋友寄卡片；
在水边散步；偶尔吃一顿大餐；
每星期坚持做一次锻炼；
一边开车，一边大声歌唱；
一边喝咖啡，一边读小说；
一边打电话，一边信手涂鸦；一边洗澡，一边唱歌。

10.
你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜；
你念，或者不念我，情就在那里，不来不去；
你爱，或者不爱我，爱就在那里，不增不减；
你跟，或者不跟我，我的手就在你的手里，不舍不弃。
------ 来我的怀里，或者让我住进你的心里，默然相爱，寂静欢喜。

11.
曾经在某一个瞬间，我们以为自己长大了，
有一天，
我们终于发现，长大的含义除了欲望还有勇气和坚强，以及某种必须的牺牲。
------ 在生活的面前我们还都是孩子，其实我们从未长大还不懂得爱和被爱。

11.因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。

12.
一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，
不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，
只求在我最美的年华里，遇到你。