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为什么上午站桩总是更轻松？

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最近都改成上午站桩，感觉桩时都比下午站过得更快，这是为什么呢？
是不是上午站桩的效果会更好？特别是起床就站，感觉是最舒服的。
IP属地:浙江1楼2025-03-19 15:24回复
    是这样的，我也这感觉
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2025-03-19 16:02
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      2025-08-12 04:38:42
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      我是早晨站效果好，晚上站体感好，也更轻松。早晨急火火的，然后又一会儿要大便，一会儿肚子饿，还要想着让小狗撒泡尿。
      IP属地:江苏3楼2025-03-19 16:29
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        早上生阳气，阳气足经络通
        IP属地:广西来自Android客户端4楼2025-03-19 16:59
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          我一般早上 起床开始站 20分钟
          IP属地:河北5楼2025-03-19 17:05
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            加油，好好坚持下去，看好你！
            IP属地:陕西来自Android客户端6楼2025-03-19 17:06
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              我早上和下午各站40分钟，不过早上不是一起床站，一起床练一遍八段锦，到七点半站桩。
              IP属地:江苏来自Android客户端7楼2025-03-19 17:30
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                早上就是起不来
                IP属地:陕西来自Android客户端8楼2025-03-19 17:59
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                  2025-08-12 04:32:42
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                  我是起床站早半小时，身体都暖不起来，吃完早饭再站身体就舒服了
                  IP属地:江苏来自Android客户端9楼2025-03-19 18:27
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                    你们是站的什么站桩方法
                    IP属地:河北来自iPhone客户端10楼2025-03-19 19:46
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                      天气晴朗的话，尽量到有树的户外小公园里站桩 个人感觉下午 傍晚 更适合本人
                      IP属地:上海来自手机贴吧11楼2025-03-19 20:38
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                        因为通过晚上的休养生息，身体恢复到了最好的状态。
                        IP属地:北京来自Android客户端12楼2025-03-20 06:42
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                          👍👍👍
                          IP属地:河南来自Android客户端13楼2025-03-20 08:20
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                            精力最充沛的时候
                            IP属地:云南14楼2025-03-20 20:42
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                              2025-08-12 04:26:42
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                              我也是这个感觉，三四点站桩感觉最不放松。
                              IP属地:广东来自Android客户端15楼2025-03-20 21:53
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