你认为戒色的根本方法是什么？如何化解欲望呢？

以下提供一位老师的答案，比较精深，供各位参考，如果戒友有好的建议也可以发在本帖，感谢

大家好，这文章是写给有一定传统文化基础，想明白根本，进一步深造的朋友看的。如果孩子们一下子看不懂，那没关系的，建议直接熟读背诵这几百个字，随着你年纪的增长逐渐必然能懂的，而且会受益无穷的。
而落实文章的要点则在：行善，改过。从戒除sy来说，那就是彻底戒除sy，不看黄的，同时在吧里帮助鼓励其他孩子和你一起彻底戒除。
养浩然之气而不动心!
1. 浩然之气为乾元统天之气，即天之所以为天，人得天中正之理气而生，故亦可集义涵养而复性。集义之功行善明善改过忏悔，包含致知诚意笃行之功在内；涵养则止于坎宫正位，念头随放随收，包含格物止定静安之功夫境界在内。由此静存动察，交修其功，则浩然之气由无到有，由微到著，扩充壮大，永无止境也。此中有实相存焉，为浩气实有之积累，请修诸身心而实体之。
2.心为气质之灵，若气质杂乱，七情六欲分杂，则必不得一息止定。故必须如上所言：力行行善明善改过忏悔之功，久久不已，善气方可不断扩充，恶习方可渐渐化掉。如此气质方可逐渐纯一浑然而莹然，心才可渐止于坎宫正位，沉潜静定，念起则随收而继续涵养之。如此方可进德修进不已。子思曰：苟不至德，至道不凝，此之谓也。
3.虚无清净寂减，一念不生，此为心涵养于坎宫正位时之实景也。若念起则必收而继续涵养，前人所谓不怕念起，只怕觉迟之谓也。若得涵养有基，如上静存动察之功力行不已，则必然知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得（见第4条注解）。且浩气充实而有诸己，日月合壁而三家归一，则复性之功即得入门也，金蝉脱壳，往后境界无穷，复性之功方才入门，尽人合天之学永无止境，愿与诸君共证实境，成己成人成物，参赞化育不已。
4.心得涵养，浩气充实，则志气清明，心更莹，因而更灵，天理是非之辩，一触即知，故可虑得也。此条为对第3条虑得之小注解。
5.养浩然之气而不动心为古圣嫡传，守身诚身之学已在其中，且包一切扫一切，后天一切福泽亦在其中，保暖安全，无非分之灾患，为人人所向往，而生杀赏罚之权在天，天要你富，你咋能不富？！天要你平安，你如何会不平安？！所以力行上述古大学之道，则人生一切都在其中。
总之大道至简，贵在恒久力行。小结如下：
1.动：行善，明善，改过，忏悔；
2.静：涵养止定；
如此动静交修则无止境。

选自《戒色文集》。

各位路过的兄弟，你现在必须要求自己不能再看一切h，遇到不良诱惑第一时间就要避开，然后推荐你读《戒色文集》，可以给你指导，能帮你化解欲望，非常好的一本书，里面还包含很多sy后遗症的恢复方法，相信会对你有很大帮助，以下是链接，祝好！如果觉得还有疑问，还可向我提问，看到就会回复。
《戒色文集》《进阶资料大全集》
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很适合自己的就是好方法。根本方法就是识别出来这个是邪淫的想法，然后不理它也好，做别的事情也好，断念口诀念佛号也好适合自己就是最好的。
欲望需要你有定力，多看戒色文章可以增加定力，练习断念口诀也可以。行善能够提高正气，帮助别人戒色（1.知道的帮助吧友答疑，鼓励吧友，转载好的戒色文章，戒色公益宣传，行善很重要！！）让欲望变小，甚至行善多了，很少有欲望。个人看法参考

好好学习戒色知识，不学习就不会进步，加油，坚持就是胜利

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断念，转移注意力，欲望只是身体内能量的流动，来来去去，只要专注做别的事情，再回头看看欲望已经消失了 ，只要你不故意去强化它，跟随它，慢慢的欲望就会消失。
允许和接受欲望的存在和出现，不要抗拒和排斥，你越排斥抗拒，欲望的力量越强大，也不要祈祷它马上会走，静静地去观察欲望起来了，身体会有什么反应，和它共处就好了。这样说并不是让你放任自己的欲望和念头，而是作为一个纯粹的观察者平静的和欲望共处，接受和允许它的存在和出现，让它们像浮云一样飘走，不去跟随强化。不要被欲望控制住，不要让欲望成为“你”。
多看善书净化思想（戒为良药、了凡四训、弟子规等），多做善事（义工、布施等），行善积德增加正能量，对戒色有如虎添翼的帮助。

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去看看寿康宝鉴，书里很多观点能帮你戒色

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洗脑彻底，从满脑邪淫到满脑戒色知识的过程，再到清除黄毒的全过程