导读：美国布朗大学的Eunyoung Cho教授团队发表了一项研究。在这项研究中，Cho教授和他的团队对近50万名美国成年人的鱼类总摄入量与健康之间的关系进行了长期研究。 接，仅用于预览，将在短期内失效。关闭 3种鱼吃多了癌症找上门！卖鱼的从来不吃 科技传承中医文化络通生物橘络小分子果胶 2024年09月27日 17:41 导读：美国布朗大学的Eunyoung Cho教授团队发表了一项研究。在这项研究中，Cho教授和他的团队对近50万名美国成年人的鱼类总摄入量与健康之

导读：每年9月是阿尔茨海默病宣传月，今年的宣传主题为“即刻行动，点亮记忆之光”。经常忘记东西？容易发脾气？当心可能是阿尔茨海默病，而且这个病有往中年人发展的趋势。 是否有往中年人发展的趋势？阿尔茨海默病高发的年龄段是65岁以上，年龄越高，发病率越高。近年来，发病的年龄段在往低龄扩大，有遗传家族史的可能四十几岁就会出现阿尔茨海默病的症状。早期警示症状主要包括记忆减退，表现为主观记忆下降，丢三落四，比如频

导读：最近，一项新研究揭示了糖尿病的发病因素。该研究指出，除了不健康的饮食习惯外，睡眠质量也直接影响着糖尿病的发病率。 4个睡眠习惯，竟是糖尿病推手一、缺觉现象在当今繁忙的生活节奏中，缺觉已经变得司空见惯。然而，这种习惯却在无形中提升了糖尿病的患病几率。这主要是因为睡眠不足会激发交感神经的活动，进而压制胰岛素的产生，使得血糖浓度攀升。因此，每晚确保7小时以上的深度睡眠对于维持血糖的平稳至关重要。二、晚

导读：2024年7月，《美国临床营养学杂志》刊登了一篇研究报告，指出从40岁起调整饮食，有望增加我们的寿命。 研究：这样饮食或能延寿6年？研究显示，按照所谓的长寿饮食模式，人们的平均预期寿命可以增加超过6年。研究团队比较了中国、法国、美国等多个国家的饮食习惯，并分析了15种不同食物的摄入量与死亡率的关联。他们发现，大多数国家的饮食习惯普遍存在这些问题：全谷物摄入不足、蔬菜和水果摄入量中等至高、坚果和豆类摄入较少、

导读：研究表明，大部分肠癌都与肠息肉有关，哪种息肉癌变风险更大呢？肿瘤性息肉，即腺瘤性息肉，是公认的癌前病变，大多数的肠癌都由它发展而来！ 关闭 多半肠癌与肠息肉有关，这种息肉一定要切除 科技传承中医文化橘络小分子果胶 2024年09月02日 17:29 导读：研究表明，大部分肠癌都与肠息肉有关，哪种息肉癌变风险更大呢？肿瘤性息肉，即腺瘤性息肉，是公认的癌前病变，大多数的肠癌都由它发展而来！ 视频内容： 极易拉肚子，检查后发

导读：一位22岁女子在按摩后突发脑梗（缺血性脑卒中），经过医生评估，患者急性大面积脑梗死，好在经过及时救治，现已顺利出院。 短期内失效。关闭 年轻女子按摩后脑梗，这个位置不能乱按摩！ 科技传承中医文化橘络小分子果胶 2024年09月02日 17:29 导读：一位22岁女子在按摩后突发脑梗（缺血性脑卒中），经过医生评估，患者急性大面积脑梗死，好在经过及时救治，现已顺利出院。 视频内容： 提醒！颈部按摩不当可致脑梗 医生：颈部按摩千万

导读：来自中科院和温医大的研究团队发现了适用于中国女性的「衰老时钟」：30岁和50岁是中国女性的两个「断崖式衰老」时间节点，而这两个点也刚好接近生育和绝经的节点。 人真的会突然变老吗？是的！在30岁和50岁这两个年龄点上，从表型组学、转录组学、蛋白质组学到代谢组学水平，都可能发生剧烈的生理变化。《Nature Medicine》发布的研究表明，衰老不是一个连续均匀的过程，而是存在明显的转折点，在这些点上，蛋白质的变化会更为剧烈。

导读：生活中，不少男性年纪轻轻就结束了生命，很有可能是平时某些不良习惯引起的，哪怕占了一个，也尽量改正。 短命的男人，多有五大习惯 一、熬夜成瘾 据《中国睡眠研究报告（2023）》显示，超过60%的成年男性存在睡眠不足的问题，其中不乏长期熬夜者。熬夜不仅扰乱生物钟，影响免疫力，更是心血管疾病、糖尿病等慢性病的温床。 二、烟酒无度 “烟酒不分家”，这是多少男性心中的“豪迈”。然而，世界卫生组织早已将吸烟列为全球首要

导读：今年夏天以来，我国新冠疫情呈现出回升态势。随着新学期的开始，了解新变异株的特点并采取必要的预防措施很有必要。 警惕！新变异株的四大特点一、严重的咳嗽现象与一般感冒引起的咳嗽不同，此变异株导致的咳嗽更为严重和持续。患者经常会遭遇剧烈的咳嗽发作，伴随喉咙痛和胸部紧束感。这种剧烈的咳嗽可能是呼吸系统受损的标志，暗示着可能存在严重的健康问题。二、嗅觉与味觉的减退不同于常规感冒，感染者经常会遭遇明显的

导读：近日，38岁的王先生在工作时突然瘫倒在地，送医后被诊断为急性脑梗死，而这一切都跟他不良的饮食习惯有关。 每天炸花生米配可乐惹的祸根据王先生自己说，他喜欢吃油大味重的，每天都会买一斤炸花生米两瓶可乐，“跟吃菜一样。看电视的时候吃，一吃就停不下来。”前不久，王先生上夜班时突然开始四肢无力，瘫软在地，同事紧急把他送往医院，经过紧急抢救，才脱离了生命危险。医生表示，长期吃高油高糖的食品会导致血脂增高，从

导读：经常在新闻里看到一些年轻人甚至是小朋友被确诊为高尿酸血症、痛风性关节炎、尿酸性肾病，身上还可能长了很多痛风石。 仅用于预览，将在短期内失效。关闭 专家提示：甜饮料代替水，痛风很快就会来！ 科技传承中医文化橘络小分子果胶 2024年08月26日 17:32 导读：经常在新闻里看到一些年轻人甚至是小朋友被确诊为高尿酸血症、痛风性关节炎、尿酸性肾病，身上还可能长了很多痛风石。 短视频内容： 甜饮料代替水，痛风很快就会来，尤其

导读：如今，有一种常见娱乐方式，正成为癌症高发的一个诱因，并被誉为可能是“离死亡最近的动作”！并且，在周末它所带来的致癌风险甚至几倍增加！ 为临时链接，仅用于预览，将在短期内失效。关闭 这种生活中特别常见的娱乐方法，竟能致癌？！ 科技传承中医文化橘络小分子果胶 2024年08月21日 17:27 导读：如今，有一种常见娱乐方式，正成为癌症高发的一个诱因，并被誉为可能是“离死亡最近的动作”！并且，在周末它所带来的致癌风险甚

导读：国际癌症研究机构统计研究的25国数据报告中指出，全球甲状腺乳头状癌发病率迅速攀升，是由于过度诊断。国内研究指出：我国近9成甲状腺癌存在过度诊断。 为临时链接，仅用于预览，将在短期内失效。关闭 甲状腺癌迅速攀升？我国近9成存在过度诊断 科技传承中医文化橘络小分子果胶 2024年08月21日 17:27 导读：国际癌症研究机构统计研究的25国数据报告中指出，全球甲状腺乳头状癌发病率迅速攀升，是由于过度诊断。国内研究指出：我国近9

导读：最近几年，很多人都有咳痰、咳不尽的疫情后遗症。尤其是在咳嗽的时候，有很多人都会伴随着咳嗽咳出一些痰液来，肺部有没有问题，看咳出的痰颜色就很有用！ 痰液出现五种颜色，要警惕一、痰中带血感染新冠等病毒后，部分患者会因为剧烈的咳嗽而导致呼吸道黏膜损伤，这时候咳出的痰液表面会带有血丝，这种一般无需过多担心。但需要注意的是，痰中带血也是肺癌较为常见的症状之一。当肺癌发生在肺气管、支气管内等位置时，会导

导读：最近，河南省肿瘤医院取得了重要研究成果，他们在人体骨髓样本中检测到了微塑料。此发现不仅揭示了微塑料的存在，还提出了微塑料可能与血液肿瘤风险关联的新观点。 微塑料或是血液肿瘤的诱因河南省肿瘤医院于7月30日的公布：他们首次在人体骨髓内发现了微塑料的存在！这项重大发现已刊登在国际权威期刊《有害材料杂志》上。研究揭示，所有受试者的骨髓样本中，均含有尺寸主要在20至100微米之间的微塑料。其中检测出了聚苯乙烯（

导读：炎炎夏季，一些中老年人及慢性病患者有时会出现头晕乏力、胸闷心慌、四肢麻木等症状。识别四类常见心脑血管病急性发作的症状，可以大大降低发生意外的风险。 关闭 四类常见心脑血管病的征兆！记住了能救命！ 科技传承中医文化橘络小分子果胶 2024年08月15日 17:23 导读：炎炎夏季，一些中老年人及慢性病患者有时会出现头晕乏力、胸闷心慌、四肢麻木等症状。识别四类常见心脑血管病急性发作的症状，可以大大降低发生意外的风险。 视

关闭 梭子蟹里有密密麻麻小虫？专家：可以放心吃 科技传承中医文化橘络小分子果胶 2024年08月15日 17:23 导读：杭州姑娘小黄的朋友是象山人，今年开渔后特意给小黄寄了一些梭子蟹给她尝尝鲜，就在小黄准备美餐一顿时，却在螃蟹里发现惊悚的一幕。她说自己打开蟹壳后，看到蟹鳃上密密麻麻都是粉色小虫。 专家：这是茗荷，可以放心吃 据专家介绍，这些粉色小虫学名叫茗荷，算不上寄生虫，而是一种可食用的水产。它的肉还可以入药，很多沿海

导读：全国多地都处于高温模式，在高温环境下，心脑血管疾病的死亡率会明显上升，容易造成猝死。像前段时间17岁羽毛球小将张志杰猝死的新闻让无数人扼腕叹息。 易猝死的人，多有5个共同点 猝死是一个突发的、不可预测的严重健康事件，尽管猝死可能难以预测，但身体有时确实会发出一些警告信号，特别以下五个共同点值得警惕。一、胸痛：剧烈、紧缩或压榨感的胸痛，仿佛有不可见的力量紧紧束缚着胸腔，令人难以呼吸。二、持续疲乏：无

导读：随着年龄的增长，身体的新陈代谢减慢，加上一些不良的生活习惯，体内毒素的积累就会加剧，最终导致体味加重。医生建议55岁后，保持三个好习惯，老了或没味。 三个实用建议，或远离老人味一、保持良好的饮食习惯饮食对体味的影响至关重要。医生建议，老年人应多食用富含纤维的食物，如全谷物、蔬菜和水果，这些食物有助于促进消化和排毒，减少体内废物积累。此外，适量摄取富含抗氧化物质的食物，如绿茶、坚果和莓类，还有橘络

导读：《英国癌症杂志》的研究论文指出，若你的抽烟年龄大于等于75岁，吸烟数量大于等于5支，那么会有25%的概率患上肺癌。 吸烟是患肺癌的最大帮凶在100个抽烟的人群中，最后会有25个人得癌症，但可以肯定的是吸烟伤肺，也会增加吸烟者患肺癌的概率。毋庸置疑，吸烟早就被世界卫生组织国际癌症研究机构列为1类致癌物，更是肺癌的最大帮凶。除了主动吸烟的人群以外，还要注意被动吸烟的人群，由于长期被迫吸食烟草中的多种致癌物，也会

导读：广东省疾病预防控制局公布的数据显示，6月份广东省新冠病毒感染发病数为8246，7月份为18384，增加了1万余病例。 “中招”的网友反映新症状据近期“中招”网友反映，最新一轮阳性症状包括失去嗅觉、味觉，咽痛，乏力，眼睛红、痒，发低烧，体重下降等。广东省感染病例增多的同时，XDV系列变异株占比上升，由6月份的25.1%—32.9%上升至7月的38.8%—43.6%。当前，我国流行的新冠病毒主要有JN.1和XDV变异株。与JN.1变异株相比，XDV变异株的传播力

导读：研究表明，当嗅觉出现以下变化时，你的大脑可能正在经历致命的变化，你的大脑可能面临帕金森病甚至老年痴呆的风险。 两种嗅觉异常，或因大脑疾病一、帕金森病：身上突然有香味你有没有过突然觉得自己身上有若隐若现的香味？身上突然变香可不是什么好事，而是一种致命疾病——帕金森的隐匿表现。为什么帕金森病的人，身上会有香味呢？研究表明，帕金森患者的皮脂腺分泌会增加，甚至比普通人更容易发生脂溢性皮炎。而过多分泌

导读：如今人们的饮食问题越来越不健康，这也是如今我们国家糖尿病患者越来越多的原因。那么，糖尿病人不能碰糖吗？医生表示最该忌口的是“它”，很多人都搞错了 最该忌口的是淀粉类食物与其说是不能碰糖，倒不如说糖尿病患者尽量少吃一些升糖食物，而在我们的生活中升糖的食物主要包括馒头、米饭、面包等，总之各种淀粉类食物都是糖尿病人应该忌口的，对此每一个糖尿病人都应该即可重视。既然糖尿病人应该少吃含碳水化合物的食物

导读：最近，长沙爱尔眼科眼底病专科接诊了一位刚高考完的年轻小伙小梁。据小梁自述：高考完经常熬夜通宵打游戏，如今视线变得模糊，只能模糊看到一点影子。 竟是熬夜导致了“眼中风”！经过长沙爱尔眼科医院副院长、眼底病专科主任陈忠平教授检查，诊断小梁患上了视网膜中央动脉阻塞，俗称：“眼中风”，这属于眼科的急症，如不紧急处理可至失明！“眼中风”是由视网膜动脉堵塞引起的，具体为血管硬化导致，由于血管壁出现损害导

导读：放屁本是一种非常正常的生理现象，但反常的放屁可能是某些疾病的信号。特别是放屁时经常出现以下现象，可能是肠癌在“敲门”，别不当回事。 三种现象可能是肠癌敲门一、放屁时肚子痛正常人如果身体健康的情况下，放屁时是不会肚子痛的，如果放屁时肚子痛，那就说明可能是肠道有了问题，如果肿瘤在肠道生长，它会使肠道气体堵塞，无法正常排出，因此可能会出现肚子痛的现象。二、屁味特别的臭一般正常人放屁只是排出体内气体

为临时链接，仅用于预览，将在短期内失效。关闭 八旬老人糊涂的节省：不开空调，热出热射病 科技传承中医文化橘络小分子果胶 2024年08月07日 17:24 导读：最近天气高温，各地医院都出现了很多热射病患者。其中，浙江某医院的急诊中心，就收治了一位年过八旬的老年人，因为不开空调热出热射病，而且体温高达40.3℃！ 只因李奶奶糊涂的节省？ 前几天下午，李奶奶午睡前老伴劝说是不是可以打开空调，李奶奶不假思索的拒绝了。 可过了两个多小

导读：胰腺癌被誉为“癌中之王”，这主要归因于其难以捉摸的特性，通常在其发展到晚期时才能被发现。虽然胰腺癌很擅长伪装，但也可能出现一些蛛丝马迹。 身体4种异常，尽早进行检查 胰腺癌的症状往往被误诊为胃病，这可能导致治疗时机的错失，以下是胰腺癌可能引发的一些症状：一、腹泻与腹痛在胰腺癌的早期阶段，腹泻和腹痛是常见的表现。胰腺负责分泌淀粉酶和脂肪酶，这些酶对于食物的分解至关重要。胰腺癌会干扰这些酶的分泌，导

导读：老李70多岁，患有30年的胆囊结石，一直未放在心上，总认为结石是“小毛病”，拖一拖没问题，说不定哪天就“消失”了。没想到就是因为侥幸心态，一拖再拖形成了晚期肿瘤。 重视上述胆囊“癌前病变”最近老李因反复发生恶心、呕吐、贫血，并伴有黑便，家人将其送往就诊。经过详细检查后发现，老李体内多年未治的大结石，已经侵犯胃、十二指肠、结肠（肝区）、肝脏等多个器官，形成晚期肿瘤，造成类白血病反应，情况危急。接诊后

导读：炎炎夏日，家长们喜欢带孩子去水上乐园游玩避暑。腺病毒一年四季都可感染，但在夏季，泳池、水乐园等玩水地，腺病毒容易高发。 5岁女孩游泳感染腺病毒半个月前，妈妈带5岁女孩普普（化名）去学游泳，还没学几天，普普就突然发起了烧。一开始，家人觉得可能是她游泳时受凉了，就找了些药给普普服下。但没想到，普普却高热不退，退烧药也只能压几小时，还出现了呕吐和腹泻。吃了几天药后，普普咳嗽越来越厉害，顽固高烧不退。妈

女子确诊肺癌，手指早有提醒 令人感到遗憾的是，这名患者确诊的时候已经是晚期肺癌了，缺乏手术的机会，体内癌细胞已经转移到了全身各个部位。 其实早在一年前，她的手上就已经出现了特殊的症状。这名肺癌患者洗菜做饭的时候突然发现自己的手指好像变粗了，那段时间手指尖端变得比较粗大，就像一根“杵”一样。 这就是典型的“杵状指”，杵状指是一种指甲和指端软组织的异常增生，导致指甲根部到末端都呈现拱形变形，使得指端背面的

导读：在我国，茶叶一直被视为养生佳品，“喝茶有益健康”的观念已经深入人心。不过，中山大学的一项研究打破了我们认知：喝茶居然跟老年痴呆有关系？ 茶喝的过多，或导致老年痴呆！该研究显示，每天喝5-6杯茶，患阿尔兹海默症（AD）的风险较低，而喝太多则与较高的AD风险相关，在5-6杯茶基础上再多喝一杯茶，与AD风险竟然增加了48%！当喝茶超过13杯，与AD风险增加67%！研究人员还发现，每天喝过多茶，与灰质体积、右侧海马体体积的减少密

导读：高温天气，食物变质的情况时有发生，今天给大家特别提个醒。这是一种易被忽视的食物成分，一旦中毒很容易致命，那就是可能产生米酵菌酸的食物。 高温天气，爱吃这些食物要注意近年来，我国部分地区时有发生，由鲜湿粉（如河粉）、凉皮及泡发木耳等引起的中毒事件。米酵菌酸耐热，即使用高压锅蒸煮也不能破坏其毒性，而且浸泡和清洗也无法去除。2018年7月，浙江金华久泡黑木耳中毒事件中，3人米酵菌酸中毒，1人死亡。2020年黑龙江

导读：你有没有过这样一种经历，半夜睡得正香，突然小腿肚子一阵疼痛袭来，直到第二天走路仍伴有抽筋感。有人说这是缺钙，但事实可能没那么简单。 小腿抽筋，还可能是这些问题一、低钙血症 抽筋最为人所熟知的原因之一，就是缺钙，但并不是说你的骨头缺钙，而是你的血液里缺钙。 人体的血液中含有钙、镁、钾等离子，这些电解质对维持肌肉功能有一定的作用，如果体内电解质失衡，就有可能导致抽筋。 二、寒冷刺激 有时冬天晚上睡觉，

导读：很多人有这样的经验和疑问，肥胖男性的生育力为何会下降？近期，有专业研究证实，肥胖可“修改”大脑神经元，导致精子数下降。 肥胖可“修改”大脑神经元《神经科学杂志》发文介绍，下丘脑-垂体-性腺轴可调节激素以及精子的合成，调节生殖功能。小鼠喂食高脂肪饮食后，雄激素水平下降，精子数量减少。进一步研究称，肥胖影响的部位不是睾丸或垂体，而是大脑，它干扰了调节生殖的神经功能，包括神经元连接减少，受体减少以及功

导读：随着人们对健康的关注，很多人担心长期频繁使用染发剂会增加致癌风险，那染发到底会不会致癌？一项国内顶级高校的长期联合研究告诉你结论。 大数据：染发致癌是真的吗？来自美国哈佛大学公共卫生学院、奥地利维也纳医学大学及印第安纳大学公共卫生学院等机构的一项研究发现，使用永久染发剂与卵巢癌、皮肤癌、淋巴瘤、乳腺癌等癌症风险增加有关。研究人员通过对117200名30—55岁的美国女护士，进行了长达36年的调查，通过问卷调

导读：据媒体报道，中国台湾地区新冠疫情攀升新高度，死亡病例暴增55%，料7月中旬达到高峰。新冠疫情蔓延的同时，疫苗、药品出现短板。 原来新冠疫情还没消失！疾管部门表示，上周新增987例COVID-19本地确定病例，较前一周新增931例上升6%；另上周新增99例死亡病例，较前一周新增64例暴增55%，累积死亡个案中65岁以上长者占90%。发言人曾淑慧表示，上周台湾健保门急诊已经有超过12.6万人次感染，预估本周过完，就是本波疫情最高峰，感染人次上

导读：近30年来，随着人口老龄化进程加速，阿尔茨海默病（AD）的发病率和死亡率迅速上升，已成为中国城乡居民中排名第五的死因。 最新阿尔茨海默病报告公布 《中国阿尔茨海默病报告2024》显示，我国现存的阿尔茨海默病及其他痴呆患病人数为1699万例，已是中国城乡居民中排名第五的死因。总体包括三个特点：一、我国的阿尔茨海默病及其他痴呆患病率、死亡率略高于全球平均水平；二、阿尔茨海默病患者，随着年龄增加不断上升；三、在女性

导读：肠癌，是一种高发的恶性肿瘤，如果肠癌没有及时发现，往往会失去手术根治的机会。肠道里有恶性肿瘤的人，身体一般会有五种表现，留心观察，请勿轻视。 肠道有肿瘤，或有五种表现一、可能出现便血肠癌表面密布血管，大便在通过的时候，很容易导致肠癌的血管破裂，于是引起出血。如果是右半结肠的恶性肿瘤出血，一般导致的是黑便；如果是左半结肠恶性肿瘤引起的出血，一般导致的是血便；离肛门越近血的颜色越红，直肠癌患者往

导读：很多女性生完孩子以后，整个人就可能会发生明显的变化，到了40岁，变化似乎更加明显。女性开始衰老时，下半身一般会有5个征兆！ 女性开始衰老的5个征兆一、小腹部更易出现脂肪堆积年龄大了，女性的新陈代谢速度减慢，再加上腹部相对于其他的部位更易堆积脂肪，所以容易出现腹型肥胖。二、更容易出现骨质疏松很多女性年龄大了，就感到腿特别痛，甚至活动也不灵便了，女性之所以出现这样的情况，是因为雌激素水平下降，导致钙的

导读：2024年的最新研究证实，你厨房里的清洁海绵，正在悄悄释放万亿级的微塑料！这件日用品，正成为微塑料的新污染源，不仅致癌、还导致心脑血管疾病。 清洁海绵，释放大量的微塑料！研究中提到，清洁海绵每磨损1克，就会释放650万个微塑料颗粒。如果按照每个月磨损10%的情况来算，清洁海绵每个月释放的微塑料会达到1.55万亿个。研究表明，微塑料一旦进入人体，消化系统、呼吸系统、内分泌系统、生殖系统、神经系统以及免疫系统都会受

导读：根据《柳叶刀》的数据，我国每12秒钟就有一人发生脑梗，每21秒钟就有一人因脑梗去世。如今的脑梗如此高发，与不当的饮食习惯不无关系。 3种调料是脑梗的重要帮凶脑梗塞的罪魁祸首多为动脉粥样硬化——血管内壁逐渐积累脂肪、胆固醇等物质形成斑块，斑块破裂后可形成血栓，阻碍血流。一些不当的饮食或成为脑梗帮凶，特别是过度使用调料。1.重盐过量摄入盐是脑梗的重要危险因素之一。食盐中的钠离子过多会破坏血管内壁细胞的渗透

导读：“北京科兴被举报”上了微博热搜，这次不是因为白血病、糖尿病，而是一位用户称接种疫苗后体检发现了肺结节。打疫苗可能引起肺结节？这种说法并没有严谨的科学依据。 打疫苗和肺结节有关吗？ 目前，多数国家成年人疫苗接种率已经达到了很高的水平，而肺结节发生率在普通人群中为10%—20%，吸烟、慢阻肺等高危人群甚至可达到30%。因此，两者容易发生重合，即受种者发现肺结节，可能性并不低。 两者存在因果联系还是巧合呢？举例来

导读：2024年新的血压标准已经正式发布，与过去人们熟知的120/80mmHg有所不同，这一变化旨在更准确地反映血压状况，帮助人们更好地管理自己的健康。 新的血压标准，比过去更精准 首先，我们要明确新的血压标准，根据医学研究，血压在85-130/55-85mmHg范围内被认为是正常的。这一标准相较于过去的120/80mmHg有所放宽，但并不意味着对血压的管理可以放松。 其次，我们来看看国家高血压的标准： 在未服用降压药之前，血压在130-139/85-89mmHg范围内被认为

导读：随着年龄的增长，以及其他外界因素，血管也会开始老化，各种因素导致血管会越变越窄，导致斑块的形成，也就是形成血栓，可能带来心梗、脑梗等更严重的疾病。 血管堵了，五个部位有提示一、脑血管堵塞：可能会出现脑缺血，脑梗，患者常会有眩晕，肢体麻木，无力，语言不清等症状。二、心血管堵塞：心脏血液供应不足，就可能出现心肌缺血，心绞痛等病症，常见症状一般是运动，情绪激动，天气寒冷时胸口有压榨性的疼痛。三、四

导读：研究显示，中年之后，近三成的人查出有肠息肉。这个病多数情况下是良性的，恶性息肉就是肠癌，而且有种肠息肉几乎100%会癌变。 这种息肉几乎百分百癌变息肉有不同的类型，不同的息肉其恶变概率是不同的。肠息肉主要分为非腺瘤性和腺瘤性两种：非腺瘤性息肉（比如炎症性息肉、增生性息肉等），大多是良性的，极少有恶变。腺瘤性息肉，通常认为是癌前病变，有相当的恶变率，这种息肉建议要及时处理。既然有相当的恶变概率，既然

导读：看到一位年轻的胃炎患者，自认为年轻，所以没把胃炎当回事。每每胃病发作起来，都是自己用药缓解，更不会定期复查，没想到短短一年炎症竟变成了癌症！ 哪些炎症拖着不治会得癌？一、慢性萎缩性胃炎有胃炎的人很多，大部分胃炎其实都是慢性浅表性胃炎，这种离癌变一般还比较远，只要平时在饮食和生活方式上多加注意，一般可以逆转痊愈。然而慢性萎缩性胃炎就不同了，它是胃癌的癌前疾病，5-10年癌变率一般低于5%，但10年癌变率却

导读：一项专业研究结果显示，酒精依赖患者的左、右大脑的灰质体积与健康对照组比较显著减少（如下图）。所以，酒精到底对你的脑子做了什么？可能比想象中更严重！ 特能喝酒的人，其实勇气可嘉 1、你的灰质在减少 《美国精神病学杂志（AJP）》发表的一篇文章，对12-21岁青少年饮酒影响大脑生长发育情况进行了研究。 该项研究结果表明，酒精显然使青少年的脑子偏离了正常发育规矩。由于大脑前额叶区是最晚成熟的，因此前额皮质灰质影响

导读：发表在心血管疾病领域顶级刊物《美国心脏病学会杂志》上的一则崭新研究却发现：只要在中青年时期及时干预，斑块是可能完全“消退”的。 满足4个条件，斑块就能消退 该研究共纳入3471名年龄介乎于40-55岁的参试对象，利用多区域三维血管超声对他们的颈动脉、股动脉进行定期测定，并评估可能让斑块消退的相关因素。 经过长达6年的跟踪随访，科研人员发现，有8%的动脉粥样硬化参试对象，出现斑块完全消退的情况。动脉粥样硬化要想完

导读：胰腺癌患者总的5年生存期很低，只有5%；即使是做了根治性切除的患者，5年生存期也只有15%~25%。这样低概率的存活率，根本原因是没有典型症状，发现的太晚了。 四种表现，或是胰腺癌信号饭后的身体反应，如腹胀、腹痛或消化不良，虽然通常与消化系统的常见问题相关，但若这些症状持续出现并伴有体重下降等其他异常变化，它们可能与胰腺癌有关，应早做检查。表现一：体重减轻由于胰腺癌导致的消化不良、营养不良等问题，患者可能出

导读：随着全国气温不断升高，要知道高温天可能增加卒中的风险，什么样的头疼要看急诊？北京地坛医院神经外科李培亮医生说，头疼也有警戒线，触碰这三条很危险！ 什么样的头疼一定看急诊？ 一、头疼+嗜睡 这可能是大脑皮脂层出血或缺血影响了意识的表现，长时间无法得到有效改善的话，一定要及时就医，排查原因。 二、头疼+发热 若体温高达39°C以上，并且出现神志不清，这很有可能是颅内感染的表现，会引发颅内压快速升高，导致脑组织