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回复：【瘦】女性进步的阶梯

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晚饭:一碗粥+一块带鱼+扁豆土豆
48楼2011-11-29 21:09
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    11/30：
    早点：三个小面包+一个桃酥
    49楼2011-11-30 08:53
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      午饭：米饭+鸡榛子+扁豆+土豆+带鱼
      50楼2011-11-30 12:59
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        晚饭：饿了，吃多了
        无糖泡夫+白水煮白菜+两块豆腐+半根黄瓜
        51楼2011-11-30 21:03
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          12/1:
          早点:2个鸡蛋饼+一碗奶
          52楼2011-12-01 09:03
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            午饭：半碗意大利面+2牙饼+一碗粥+土豆鸭子+豆腐鱼+油菜+白菜+豆腐丝韭菜
            53楼2011-12-01 13:15
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              鉴于跳舞后越吃越多，我做了一个慎重的决定：封禁此楼，让体重神马的听天由命吧
              54楼2011-12-02 09:05
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                早点 稻香村抹茶饼 山楂锅盔各一 一断粉肠
                来自手机贴吧56楼2012-02-26 10:57
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                  午饭:啃了一根玉米+一根香蕉+一个豆沙饼
                  晚饭:清水煮菜一碗+4片粉肠儿
                  57楼2012-02-26 17:22
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                    2/27
                    早点：烧饼加肉一个+稻香村红豆烧一个+一碗豆浆
                    58楼2012-02-27 08:59
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                      午饭：食堂自助--一个小花卷+2小块玉米+一小碗细面+一大堆菜
                      晚饭：苹果一个
                      59楼2012-02-27 18:46
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                        亲爱的，没看见中间隔了那么长时间么
                        那是因为吃得越来越多，不忍心记录了
                        从现在开始，重新做人！
                        2/27 有氧运动20分钟
                        2/28
                        早饭：一个小烧饼加肉+一个山楂锅盔+一碗奶+8/1黄瓜
                        61楼2012-02-28 10:06
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                          午饭:苹果+6块饼干
                          晚饭:水煮菜+一点鸡肉
                          62楼2012-02-28 19:55
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                            报报效果呗，猫猫
                            65楼2012-02-29 09:00
                            回复
                              不错哟，继续努力~
                              68楼2012-03-01 09:02
                              回复

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