【图片】【辛然五载★BO心永在】放假有木有一起减肥的孩纸啊~~【bobo组合吧】

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【辛然五载★BO心永在】放假有木有一起减肥的孩纸啊~~

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1楼2013-01-12 19:44回复

看我看我

2楼2013-01-12 19:45

本人吃货一个，把自己吃成了胖子，现在决定减肥，有木有一起来的孩子啊

3楼2013-01-12 19:47

来两个人啦~~~~鼓励鼓励卤煮也好啊

4楼2013-01-12 19:48

@永远爱茶朔洵

5楼2013-01-12 19:51

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@英子hxy007

6楼2013-01-12 19:53

@mint小绿

7楼2013-01-12 19:54

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8楼2013-01-12 19:59

想一起减肥的亲们，每天来汇报一下吃什么东西了，一定要坚持下去，我们要美美的过年

本楼含有高级字体14楼2013-01-12 22:38

先说说我的减肥计划：1月13号—2月2号，一共21天
目前体重：120斤
目标体重：95斤
我是采取的减肥方法是断食，一定要减掉25斤

本楼含有高级字体15楼2013-01-12 23:03

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每天早上一小碗小米粥来养胃，小米粥的热量很低，所以不用担心发胖，最重要的是断食减肥的人多数会便秘（那滋味，真难受）每天一碗粥来预防便秘，然后就一整天不吃，在加上2小时运动，我建议大家试试郑多燕减肥操，蛮不错的，以上就是我的方法

本楼含有高级字体16楼2013-01-12 23:10

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17楼2013-01-12 23:37

我刚刚跳了半天的舞，出了好多汗

20楼2013-01-13 12:23

在楼主心里一直很喜欢运动系的女生，楼主的身材要是像丁丁一样就满足了

本楼含有高级字体24楼2013-01-14 11:59

为了好身材，今天也要努力减肥

本楼含有高级字体25楼2013-01-14 12:01

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