首先和大家一样，我也是一名焦虑症患者，并存在惊恐以及各种躯体反应！总之，你们该有的情况，我都体验过！也有着和你们一样的苦恼，压抑，失去了很多生活中原本的激情和动力！
相信很多朋友都存在以下共同点，看看你中了多少！
1.上网基本上在查百度，各种症状。越查越不安，越查越感觉自己得了各种莫名其妙的病
2.整日都过度的担心自己的身体，尤其是心脏，生怕下一秒会发生不安的事情
3.怕死
4.感觉自己不幸，觉得为什么自己会这样，脾气开始变得暴躁，易怒， 做什么事情都无法集中精力
其实这些都是心理作用，只是我们过度的担心自己的身体！给自己的心理暗示过于强大，往往你越想，反应就越加强烈，严重影响工作和生活
相信很多朋友都存在以下共同点，看看你中了多少！
1.上网基本上在查百度，各种症状。越查越不安，越查越感觉自己得了各种莫名其妙的病
2.整日都过度的担心自己的身体，尤其是心脏，生怕下一秒会发生不安的事情
3.怕死
4.感觉自己不幸，觉得为什么自己会这样，脾气开始变得暴躁，易怒， 做什么事情都无法集中精力
其实这些都是心理作用，只是我们过度的担心自己的身体！给自己的心理暗示过于强大，往往你越想，反应就越加强烈，严重影响工作和生活
