减脂餐制作必备知识！为大家分享准确的，热量单位换算
1、常用的热量单位是千卡（kcal）。我们常说的“卡路里”“大卡”，也被称为“千卡”。
2、1千卡等于1000卡路里。
3、我国使用的是千焦（KJ），4.2千焦等于1千卡。