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深蹲会伤腰吗？

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如题，在校，无健身器械。
IP属地:安徽来自Android客户端1楼2022-01-19 17:38回复
    你可以靠墙蹲
    IP属地:云南2楼2022-01-19 18:05
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      我这有一个健身爱好者群 群里有大佬 大家可以互相探讨学习健身 wzl67492578加我拉你哦
      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2022-01-19 20:10
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        无器械不会伤的。放心蹲。掌握了自重深蹲以后，可以慢慢增加负重。
        来自Android客户端5楼2022-01-19 23:42
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          有女朋友吗，让你爱上深蹲
          IP属地:广西来自Android客户端6楼2022-01-20 09:45
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            学会正确动作才能不伤
            IP属地:江苏来自Android客户端7楼2022-01-20 09:48
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              动作不对肯定伤啊
              IP属地:安徽来自Android客户端8楼2022-01-20 09:56
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                自重随便蹲不会伤得。
                IP属地:浙江11楼2022-01-20 10:09
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                  馆长曾经狠批膝盖不过脚尖深蹲玩法伤腰。不知道是不是真的。
                  IP属地:湖北来自iPhone客户端12楼2022-01-20 10:18
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                    动作正确 不盲目加大重量不会伤腰
                    IP属地:韩国来自iPhone客户端14楼2022-01-20 10:48
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                      伤膝盖
                      IP属地:广东来自Android客户端15楼2022-01-20 11:06
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                        女解说：幸好老子是花瓶
                        IP属地:天津来自iPhone客户端16楼2022-01-20 11:13
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