早6点吃3粒氟马第十一天，天冷，七点钟起床，站桩20分钟，然后户外健走。

健康快乐平安幸福拥抱新的一年，长长久久顺顺利利康乐到永远！

吃氟马13天，就当个慢性病正常过日子。没事就进群问个安。

早安分享
最近在跟着武当传人李在峰老师练习太极养生，有句话说得很好与诸君共勉：别把所有希望都寄放在明天，过好每一个今天，明天才会更有价值，好运气从每一个早晨开始。战友们，加油！

听医生的很重要！

日子过得飞快，转眼24年元月7号了，从23年12月21号开始每天3粒氟马替尼，到今天18天，每天坚持早晚锻炼，其间查了三次血常规，医生让坚持定时吃药，按要求监测反馈。战友们，一个月是查一次周边血还是骨穿检查啊？

吃药第三周

慢粒一个月自渡渡人：
由翻江倒海、百感交集到沉静面对甚至暗自庆幸，这的确需要一个过程。从今以后，就真把慢粒只当做一个慢性病了，该干嘛干嘛，良好心态也许是必须尽快确立并坚定不移的。慢粒很可能将伴我们很长时间，慢性病的特点就是长期带病生存，甚至一生相伴；怨天尤人、抑郁自闭只会影响甚至加重病情，正确面对、知道自己要什么，才是抗粒直至战胜它的唯一胜选！战友们一起抱团抗粒互相勉励，加油吧！
不必顾虑太多，徒增烦恼。重点六件事吧：1.每天按时吃药（氟马宜早饭前1小时吃），2.每周、2周、一月，3、6月、一年，一年半监测（血常规、肝、肾功能，融合，染色体），3.遵医嘱（切忌乱变更药、医），4，早睡早起，切忌熬夜（冬天日升才好户外，早晚适度运动），5.营养平衡（五红水补气血，肉、鱼、蛋白质补充营养，少食辛辣，禁食葡萄柚-我连橙、橘一并禁了，戒烟限酒），6.保持乐观心态，正常工作生活，平常心同样重要，该干嘛干嘛。相信若干年后，我们都可以停药并彻底治愈！想想以前的痨病（肺结核）不治之症，链霉素、青霉素问世后，到今天肺结核就是个轻症的常见病了。

吃氟马第35天，没其他大副作用，但大冬天，别人长肉但却以肉眼可见的速度掉肉，体重减了10斤，平均3天接近降1斤，132到了122斤，害怕。战友们，你们刚吃药时有这种情况吗？吃氟马替尼的都什么情况啊？

吃氟马35天后的监测数据。刚开始有些腹泻，近几天皮疹搔痒，骨头酸痛，最大的反应是由67.5掉到61.5公斤。各位大神，这是药物起作用、效果好的表现吗？