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0经核实吧主小鸟旗袍 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 壹石壹锅吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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0年里约奥运会各种问题频出，最令中国人无法忍受的是，场内升起的五星红旗竟不是标准的中华人民共和以诚相见
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0食材明细 排骨280g 冬瓜600g 生姜10g 食盐3匙 清水500g 咸鲜口味 炖工艺 三刻钟耗时 简单难度 冬瓜排骨汤的做
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0有空调怕啥
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0食材明细 土豆适量 辣椒适量 盐适量 味精适量 葱适量 酱油适量 微辣口味 炒工艺 十分钟耗时 普通难度 土
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0食材明细 芦笋300g 基围虾200g 独蒜1个 盐1小匙 生抽几滴 咸鲜口味 炒工艺 十分钟耗时 普通难度 芦笋虾仁的
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0食材明细 土豆2个 玉米油适量 盐2匙 原味口味 烤工艺 三刻钟耗时 简单难度 自制美式大薯条的做法步骤 1
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0食材明细 低筋面粉100克 鸡蛋2个 黄油50克 柠檬1个 白糖50克 果味口味 烤工艺 三刻钟耗时 普通难度 柠香玛
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0食材明细 米粉600g 豆角50g 瘦肉50g 番茄2个 花生米30g 蒜米1个 辣椒2个 葱花适量 咸鲜口味 煮工艺 半小时耗
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0食材明细 高筋粉160克 细纱糖35克 无盐黄油30克 酵母3克 低粉40克 牛奶90克 盐2克 蛋液30克 巧克力适量 奶香
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0食材明细 高筋面粉300克 肉末200克 盐三分之一茶匙 鸡粉三分之一茶匙 料酒两茶匙 姜末适量 葱花适量 食用
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0食材明细 面粉100g 小葱15g 油10g 盐适量 十三香2g 咸鲜口味 烙工艺 廿分钟耗时 普通难度 葱油饼的做法步骤
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0食材明细 莴苣一个 肉片80g 盐半勺 鸡精半勺 微辣口味 炒工艺 十分钟耗时 普通难度 莴苣肉片的做法步骤 1莴笋削皮去根，切片 2肉切片，放碗中，加料酒酱油黑胡椒粉腌制10分钟以上。 3锅内放适量油，油热后加姜片、葱，爆香，加肉片翻炒。 4肉片炒至变色，加莴苣片，翻炒 5加适量盐，鸡精，盖锅稍焖一下即可。 6莴笋肉片的做法，你一定要学着做一做，因为它是一道即营养，又丰胸的养生菜肴。我的微信公号：个性胜过姿色，关注后即可成为小姿
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0食材明细 荞麦粉两勺 生菜适量 鸡蛋两个 小麦粉两勺 培根随意 小咸菜适量 盐适量 原味口味 煎工艺 廿分
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0食材明细 木耳菜300克 盐四分之一茶匙 鸡粉少许 食用油 蒜末 咸鲜口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度 蒜香
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0食材明细 小米100g 玉米粒25g 青豆25g 虾仁70g 鸡粉少许 生粉适量 蒜瓣1个 料酒少许 盐少许 玉米淀粉适量 色
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0食材明细 芦笋100克 香菇三朵 红椒一个（小） 盐四分之一茶匙 鸡粉少许 食用油 咸鲜口味 炒工艺 十分钟
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0食材明细 剩米饭一碗 青豆20克 胡萝卜30克 鸡蛋两个 老抽酱油一茶匙 盐四分之一茶匙 鸡粉少许 葱花 胡椒
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0食材明细 熟五花肉150克 蒜苗50克 豆瓣酱一茶匙 鸡粉四分之一茶匙 姜两片 食用油适量 老抽少许 微辣口味
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0食材明细 猪蹄2个 葱卷2-3根 蒜瓣2-3棵 姜片适量 花椒适量 干辣椒适量 香叶适量 八角适量 孜然粒适量 盐适
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0食材明细 面粉150克 凉水95克左右 绿豆芽一盘 韭菜一把 胡萝卜一根 油适量 盐少许 十三香3克左右 咸鲜口
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0食材明细 鸡胸肉200g 油适量 料酒适量 淀粉适量 葱适量 姜适量 绿豆芽300g 盐适量 蛋清适量 白糖适量 花椒
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1食材明细 木瓜1个 雪蛤10克 冰糖适量 甜味口味 炖工艺 数小时耗时 简单难度 【山东】木瓜雪蛤的做法步骤 1干雪蛤两小包。 2冷水浸泡大约24小时。 3摘洗干净，去掉杂质。 4放入炖盅，加入纯净水。 5加入木瓜块用电炖盅选择甜品键即可。 6炖到快好时加入冰糖，到时间关掉电源。 7把去掉瓤的木瓜作为容器。 8盛入木瓜里即可食用。 9看能量满满哦。。。
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0食材明细 草鱼1条 啤酒适量 蛋清半个 黄豆芽适量 花椒适量 干辣椒粉适量 郫县豆瓣酱适量 蒜蓉适量 姜末
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0食材明细 面粉400g 芝麻20克 鸡蛋1个 糖2勺 盐10g 油大半勺 泡打粉2g 纯牛奶适量 咸甜口味 炸工艺 一小时耗
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0食材明细 桃胶15克 雪梨1个 水500ML 大枣5颗 桂圆5颗 枸杞10粒 原味口味 煮工艺 廿分钟耗时 简单难度 桃胶雪
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0食材明细 净鱼肉100克 山药100克 葱花10克 生姜2克 鸡蛋清1个 淀粉3克 水25毫升 盐适量 白胡椒粉适量 咸鲜口
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0食材明细 白萝卜800克 猪瘦肉200克 玉米100克 香葱50克 花生油3ml 盐2克 生姜3克 生抽1ml 生粉10克 葱香口味 蒸
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0食材明细 花旗参5克 鸽子1只 盐少许 原味口味 炖工艺 数小时耗时 简单难度 花旗参鸽子炖汤的做法步骤 1
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0食材明细 西红柿2个，380克 面粉300克（2份*150克） 盐2克（2*1克） 玉米淀粉适量 其他口味 工艺 十分钟耗时
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0食材明细 鲢鱼头适量 剁椒适量 蒜蓉辣酱适量 葱适量 姜适量 料酒适量 微辣口味 蒸工艺 廿分钟耗时 简单
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0食材明细 三黄鸡半只 大蒜适量 姜片适量 干辣椒适量 老抽适量 生抽适量 米酒适量 鸡精适量 葱花适量 微
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0食材明细 牛腩500克 牛肚500克 姜3片 大蒜2根 鸡精1/2茶匙 料酒1汤匙 老抽1汤匙 生抽2汤匙 蚝油1汤匙 冰糖一
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0食材明细 排骨1000克 胡萝卜250克 莲藕600克 玉米半根 姜片5片 盐少量 原味口味 炖工艺 数小时耗时 简单难
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0食材明细 猪肚1个 姜片5片 花椒1勺 醋适量 盐适量 铁棍山药2根 白酒2勺 胡椒粉1小勺 食用碱适量 咸甜口味
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0食材明细 老姜约120克 白沙糖30克 牛奶400ml 奶香口味 煮工艺 廿分钟耗时 普通难度 【花样食光】姜撞奶的
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0食材明细 西米50g 芒果适量 炼乳１大勺 火龙果1个 牛奶半袋 甜味口味 煮工艺 一小时耗时 简单难度 水果西
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0食材明细 猪肉糜100g 油面筋8只 油菜2颗 蛋清1只 生抽少许 老抽少许 味极鲜适量 盐适量 葱花适量 姜末适量
