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17626这是第三次断食了 第一次140到79 第二次89到78 .清心寡欲保持了大半年 毁在了谈朋友上 男友岁数比我大一些很会照顾人 每天吃吃喝喝这体重也就上来了 趁他出差去了我赶紧回来挽救一下叭 。
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496清晨是你
2019-02
160 118 断到90 复食到80 到五月要都是崭新的 -
941已瘦25斤 继续加油！有要一起的么💪🏻
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1997几年前断过一次一个月的时间 由原来的82公斤瘦到66公斤 经过几年的懈怠终于胖回到73公斤了 想想也不算失败哈哈哈毕竟没胖回82嘛 而且甲状腺还康复了 可喜可乐可喜可乐 今天第一天 早上体重73 本来想接之前的帖子 但是懒得翻 重新开贴激励自己 在薄荷买了点东西备着 安慰也是奖励 毕竟花了两百多快 破功可就亏大发了哇哈哈哈哈共 5 张
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6731丛杨桃
2018-08
已瘦21斤 还在继续 -
4307之前断过一次 140斤到86斤 复食完79斤 保持80斤左右1年多 结果这个冬天太馋胖回来了一些。 前阵子决定重新断 然后还没断几天姨妈提前了十几天来了 真的是醉了 我特别注重姨妈 所以呢就正常吃了 今天应该是干净了 赶紧重新断起来~。
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6870本贴带人只带初始体重超过60公斤的人，其他不限，方法不限，人数不限。最好每天打卡，如果忘记最多5天为限，超过5天算自动放弃。 目测楼主体重应该还会再少一丢丢，因为穿着北方厚重的睡衣。但是天气太冷，就这样吧。基数大，不在乎这些了。 这个是12月2日体重blue
6-24
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1086本人小中医一枚，断食过28天，瘦了28斤，断过3天瘦十斤，断过一周瘦了10余斤，断断续续从最胖164瘦到103.8斤
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4530岁月静好，不念旧人，安心度日，终将会遇见更好的自己
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20368题目取的有点狠 对于楼主这种极度健忘 记吃不记打 几包薯条就能骗走的货不狠点不长记性 21岁大三狗 身高162cm大概 体重140斤（一周前150整） 5年bsct黑历史 原来是兔子的时候 体重九十几一零几徘徊 楼主从小到大都不是特别瘦的类型 爱吃肠胃吸收好 然并卵 这一年多戒t迅速膨胀 断暴自嗨体重巅疯 嗯嗯基本情况就酱~
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9731请永远记住你决定开始那一刻的热情﹋
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49628就是因为你又想瘦又对自己不够狠，中间犹豫过.松懈过，所以这半年既没踏踏实实吃一顿饱饭又没有瘦到理想状态，这次真的别再反复了好吗？得赶紧瘦下来去享受人生
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10344体重镇楼
Ck
9-21
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201从2月20日到今天 看看自己这一路的辛酸有种说不出的开心
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968体重一度65+。一直比较胖，节食加运动瘦了一次（也不是很瘦，60吧大概）。之后很喜欢吃零食，又胖了，心情就变的很差。在减肥上患得患失，减几天又坚持不下来，减减爆爆体重直升68KG。这次寒假回家节食加运动瘦到62KG，看到断食吧，想断一次，从来没瘦过，想瘦个看看，也不知道自己能不能坚持住，尽力吧，加油！不想总是被同学说壮。 觉得她很厉害呀，学习那么好，还那么漂亮有气质！！！
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7361.家里人要我吃怎么办啊减肥遭到家里人阻拦的时候 你要相信 不管什么事 只要你想做 就一定会有人拦你只要信念足够没什么可以阻挡你瘦下来的脚步 2.我今天吃了明天再来好吗 你得到的和失去的都取决于你所做的 有些东西你现在遗弃了 等你再想要的时候或许就找不回来了 没有永远为你停留的机会一鼓作气再而衰三而竭 3.这么多天不吃对身体不好吧 你不尝试着做些能力之外的事情 那你也就你永远无法去成长你胖了就对身体就好了吧？ 4.好羡慕那些
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67一楼度娘 老规矩
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1512不知道说什么反正就想瘦！28天！
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1844大白菜你一定要试一下，不只是——清肠 排毒 养生，真的是减肥啊。我试了十五天瘦了十四斤。主 要是对身体没有伤害，十五天照样上班，接孩子，开车出去办事。不影响正常生活。 希望能帮到大家。乔妹儿
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844终极目标：35kg 第一周目标：41kg 断食第一天，状态还不错。保持住！亲爱的你行的！每次断食到后期就会变得很暴躁，我讨厌那个暴躁的我。保持好心态呀！不要做个讨厌的人！加油！亲爱的。努力的让自己变成美妞O(∩_∩)O~
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1969直接上对比照吧，愿意减肥的跟。
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8331好吧 深井冰的楼主 要来断食了～ 怎么说呢 因为男神 这个理由绝对充足 楼主自镇 楼主的体质容易胖也容易瘦 一天不吃就轻2斤的那种 男神最近要见我 我现在体重 都破100了 见见见 见你妹啊 我必须瘦下来！明天开始 此贴算不上纯绝哦 纯绝杀伤力太大 我弄不来 也害怕姨妈不来 稳稳瘦～带人 带妹子 自己监督自己哦
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3092一楼度娘，祝楼里的妹子都瘦下来!自己照片镇楼。 !!!冰雪
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1580看到吧里很多断食的都是目标下百，看到这些妹子，我真心汗颜阿，从今天起，断食28天，欢迎一起来的朋友
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667楼主本来挺瘦的，体重一直在90以内。去年生病吃了太多激素类的药，催胖了，现在病好了，体重却下不去了。今年要毕业了，想想毕业照，毕业旅行就要临近了，我身上还有这么多的肥肉，喜欢的衣服全都穿不上了。决定开始28天断食，遇见更美的自己。
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8383我不专门带人，因为我平时上课，怕没时间经常来陪大家聊天，我不是纯清水断，偶尔会喝脱脂牛奶，还剩下7天，我会好好坚持，之前跟了楼主但是成功后都不怎么出现了，想了想自己记录，自己坚持吧，如果你来我很欢迎，如果你走我更不会挽留，身体是自己的，减肥是自己的，变美也是自己的事，但是我们决定了坚定了信念就要走下去！
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6429一楼度娘小美
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8264一楼拜拜度娘+祝各位姐妹减肥之路顺利小脾气坏
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370暑假肥了十几斤，离我的90斤目标也渐行渐远，想死的心都有。我想要这样的腿！要加表情
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166本来自己开了帖子，由于平台一星期，今天下平台，一激动，把帖子删了，真想死啊，我的，心路历程啊，每天都有详细的记录和体重图，怎么办，只有从新开帖
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220发个图镇楼，动力动力慧慧AK47
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1040在吧里也有段时间了 看到很多断友们都在坚持着痛苦着快乐着 于是本人也跟着断过七日 总结下并不痛苦 于是想把经验分享出来 希望看到此贴受益的 把贴顶起来...
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2690======我有多想瘦，天文数字也衡量不出来。你懂的 你想瘦30斤以上，就【顶】； 你想一辈子瘦下去，就【顶】； 你觉得很不甘心的，就【顶】； 为了自己，---------------------------------顶！！
Ck
