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回复：今年50岁，今天练八段锦第3天，今日开贴，希望自己能坚持，加油

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练八858天，8月中旬休年休假去了海边，停练练了10天，其他时间除了周末，每天一次，一次两遍。
247楼2023-08-23 15:55
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    练八873天，9月初得了支原体肺炎，来势比较凶猛，打针吃药近1个月，后期间歇性打过几次八段锦，国庆收假后八段锦联系恢复正常，每天一次，一次两遍。
    248楼2023-10-12 15:43
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      2026-04-28 20:38:35
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      练八879天， 每天一次，一次两遍，最近坚持比较好。
      249楼2023-10-18 11:42
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        练八893天， 每天一次，一次两遍。
        250楼2023-11-08 09:10
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          好久没更贴，但是一直再坚持，12月初感冒了，有一周多没练，除周五至周日，其他时间每天一次，一次两遍，练八920天。
          251楼2024-01-05 16:15
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            除周五至周日，其他时间每天一次，一次两遍，练八928天。
            252楼2024-01-19 15:35
            回复
              练了这么久，感觉身体有什么大的变化，谈谈感受，我明天来看
              253楼2024-01-19 15:51
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                练八939天。每天一次，一次两遍。
                254楼2024-02-02 15:19
                回复
                  2026-04-28 20:32:35
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                  虽然很久没更贴，但一直在坚持练习，大年初六，还没收假就恢复了八段锦练习，每天一次，一次两遍，练八957天。
                  255楼2024-03-07 15:47
                  回复
                    加油加油
                    IP属地:河南来自Android客户端256楼2024-04-15 06:56
                    收起回复
                      时间过得好快，又是一个月没更贴了，但一直在坚持练习，3月底手指做了个小手术，近10天没练，其余时间除了周末，每天一次，一次两遍，练八982天。
                      257楼2024-04-18 11:54
                      回复
                        4月底腰椎不怎么好加上5.1放假大概7天没练，其余时间，每天一次，一次两遍，练八1000天了。
                        258楼2024-05-14 11:59
                        回复
                          最近要还是有些不舒服，但除了周末仍然坚持每天一次，一次两遍，练八1009天。
                          259楼2024-05-24 15:43
                          回复
                            居然这么久没更贴了，但除了周末仍然坚持每天一次，一次两遍，练八1047天。
                            260楼2024-07-18 16:42
                            回复
                              2026-04-28 20:26:35
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                              2024年下半年太忙了，好久没更贴了，但一直在坚持练八段锦，从上次更贴至今已经过了226天，粗略算来至少练八段锦有160天，练八1207天，但愿2025年能常来打卡更贴。
                              261楼2025-01-06 14:51
                              回复

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