回复：今年50岁，今天练八段锦第3天，今日开贴，希望自己能坚持，加油_八段锦吧_百度贴吧

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回复：今年50岁，今天练八段锦第3天，今日开贴，希望自己能坚持，加油

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打卡第10天，早上、下午、晚上各两遍！

20楼2020-02-27 20:15

打卡11天，今天早上两遍，下午一遍，晚上两遍！

21楼2020-02-28 21:05

不感兴趣

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打卡12天，周六，中午、晚上各两遍。

22楼2020-02-29 21:50

打卡13天，周日中午晚上各两遍！

23楼2020-03-01 21:22

打卡14天，早上、晚上各两遍！

24楼2020-03-02 20:49

打卡15天，早上、下午、晚上各两遍。这两天做的时候，舌下有津液了。

25楼2020-03-03 21:22

打卡16天，早上、晚上各两遍！

26楼2020-03-04 21:11

练八18天，早上、下午、晚上各两遍，昨天忘了打卡了。

27楼2020-03-06 20:45

不感兴趣

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练八19天，下午晚上各两遍。

28楼2020-03-07 23:35

练八20天，早上、晚上各两遍，昨天晚上跑步机上跑步腰受凉了，今天尾椎很不舒服！

29楼2020-03-08 20:25

练八21天，早上、下午、晚上各两遍。

30楼2020-03-09 20:35

练八22天，早上、下午、晚上各两遍，最近练八段锦身体上没什么反应和变化，有点小小的失望！

31楼2020-03-10 21:38

练八23天，早上、下午、晚上各两遍。

32楼2020-03-11 21:26

练八24天，早上、下午、晚上各两遍。

33楼2020-03-12 21:39

收起回复

不感兴趣

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练八25天，早上晚上各两遍，这几天腰受凉了，有点不舒服！

34楼2020-03-13 21:05

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