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9这两天放松又破戒，十分后悔，从头开始戒。
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39从今天开始努力戒色，变成更加阳光明媚的自己！
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2戒为良药是我们一直需要学习的，读书:每天看戒色文章 视频 提升觉悟 持诵:有空就念 色即是空，空即是色 行善:饮食清淡 主要吃素 在qq 微信 抖音 宣传戒色视频! 奋斗:每天上班 坚持打螺丝 反省:坚持长期做正确的事，日日不断，滴水穿石，慢就是快！
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16戒色之后千万别搞玄学，比如戒色一段时间，运气还是差，还是穷，之类的言论，其实这些都是玄学言论。 想要富起来，戒色首要做的就是行动起来，因为戒色后油箱加满了，这个时候一定要行动，不管成不成功都要去行动，圣人言，之所以穷，其实就是懒。 不要什么都准备好了在去行动，那有可能永远都不会去践行。按照心学，可以先去做，先去实践，在实践中慢慢磨练完善，就算失败了，也修了心，得到了宝贵的经验。
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512我今年45了，工地农民工一个，赚最辛苦的钱。 兄弟姐妹们好，我是70年代末出生的，我成长的年代是三级片和武侠片流行的时代，那个年代一个村的发小小伙伴很多，成群结队。 小伙伴一起下河捉虾上树抓鸟，这些事情我们干过不少，尤其是躲在一起看三级片。 我们关系最铁的四个小伙伴，老师骂我们是几粒老鼠屎，坏了一锅粥。 我们的外号就是大耗子、小耗子、三耗子、四耗子。 我们四个都没结婚，一定是邪淫的原因，小时候一起手淫比赛，长
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162我有差不多12年的手淫史，今年27岁，小的时候最多一天好几次 后来演变成为每天晚上打一次助眠 刚开始的时候感觉没什么 没过几年症状就开始出现了，首先就是手脚冰凉 出虚汗 （这个真的难受的要死）根本不敢和其他人有肢体接触 后来慢慢的就感觉自己思维逻辑不清晰 语言逻辑不清晰 很正常的一句话从我的嘴里出来就变了味道 也有很多时候说错话 脑子里一片浆糊 后来我开始了意淫 当时正在上高中 老师在上面讲课 我在下面意淫 看似在认真听
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1请问吃猪肉会引起欲望，其他牛肉，羊肉，其他肉都会引起吗？
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440唉昨天晚上睡不着，刷了会抖音好多擦边视频，越看欲望越大，到最后打开网站看黄，一共撸了八次，每次都是按住二弟背面系带那一块摩擦十秒左右就能高超，就前两次硬点，后面不硬按住二弟背面系带那一块摩擦十秒左右就高超了，流出来的都是稀水没精了，今天早上起来感觉人快死了。脑髓疼，腰疼剧烈，浑身乏力，恶心呕吐，感觉身体被掏空了，瘫在床上不想动，感觉病入膏肓了一样，老感觉尿道口里面痒老想继续刺激让他高超有那种高超的
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2戒撸的关键是身戒，意戒。 身戒指眼不看色源，耳不闻淫声。 意戒指念起即觉，觉之即断。
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6梦十一
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我总怕自己破戒其实啥都没有 -
16破戒了那么多次，每次都是因为刷短视频擦边导致欲望太大破戒，这次坚持不刷短视频，不看黄，不意yin，不看擦边球。每天早睡早起，学习养生。戒除不易，但是可以一步一个脚印慢慢来。hdml
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592已经戒了快90天了 ，需要排一次吗 ？我这么久了都没YJ过。
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20今天是戒色第4天 出现了戒断反应 但最后还是克制住了！今年把烟已经戒掉了 现在戒色 等戒色半个月就买台跑步机了！
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10现在开始浏览40分钟贴吧
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8愿天下所有人戒除邪淫恶习。邪淫荒废了青春，毁掉了大好年华。时光无法倒流，青春无法重来。花有重开日，人无再少年。及时醒悟，及时回头，苦海无边，回头是岸。世上无难事，只怕有心人!
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51不知道为什么，性格变得很内向，没勇气跟别人说话，也不知道怎么说 很累
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127我计划以一周撸一次为目标戒色，原来是一天一次比较伤身现在7天一次没那么伤身就行了。我觉得性是人生一大乐趣，如果失去了性就算活个几百年又有什么意思呢？
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0心魔出来的时间是自己闲下来独处的时候，这时候心魔就怂恿你打开不良视频网站，从而破戒，破戒之后就会产生一系列负面情绪，从而限入恶性循环。有一个很好的方法就是到闲下来独处的时候，就念地藏经，心经等，可以净化心灵，可以让人很快静下来，去除杂念，正念也会随之而来。希望可以给大家带来一定的帮助，我也是才开始念确实有效果，听说经常念的人会有意想不到的惊喜发生，加油，让我们一起好起来吧。
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422从十岁开始打飞机，一天四五次，买了润滑液，飞机杯插，长这么大没有碰过女人，没有亲过，难受，天天渴望女人，现在全身都是病，肾炎，肌酐500多，遗精频繁，一天一次，有血尿，天天靠吃药维持，做下来疼得厉害，站起来会阴部胀痛，刺痛，想死的心都有，今年才26岁，全身都是病，小便一天十几次，每天内裤只能垫着卫生巾，不是裤裆，湿漉漉的，内裤潮湿，现在肛门瘙痒，阴囊严重潮湿，尿不干净，滴滴答答，只能垫着卫生巾过日子，肛
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2今天欲望没有那么强还好，继续加油继续努力吧
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4戒色是自律，积极，奋发，厚积薄发，这是一个过程，但是戒色也会枯燥，烦躁，厌倦，孤独，怀疑，这也是一个考验你的过程。一但你沉迷于低级快乐，看小说，打游戏，卧床刷短视频，你就会慢慢卸下防备，开始给心魔机会，然后就是破戒，悔恨自己无能，失去了鞭策自己的能力，在心里回味那几秒的快感，一步步沦为戒油子，一个月破一次，半个月破一次，一周破一次，直到身体下降，病魔缠身，又开始有了戒色的决心，可是每一次你都不能走
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61我今年17，鹿了6～7年，近一两年非常频繁，一天一次，甚至一天两次，现在出现了硬不久，硬度不够，甚至勃起困难，当想戒的时候刷着快手的短视频都会起欲望，总是忍不住，我现在这样会影响生育吗？
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2生活中难免会有琐事和烦恼，希望大家保持良好的情绪和心理状态， 一个是有助于恢复； 二个是烦恼琐事总是要面对不能逃避的，练习并养成从容面对的习惯，没有什么事是过不去的。 好的心态很重要，不要让烦恼琐事影响你的戒之路，该养生的功夫依然要按部就班的做到他。 路途坎坷，共勉
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11，戒色七部曲:①早睡:10点半躺下。②健身。③读书:看戒色文章50:19。④持诵:念观音圣号30分钟。⑤日行一善:戒色吧鼓励人，回答问题。⑥奋斗:一个月吃饭不看手机或5分钟不看手机:第22天。⑦反省。 2，写日记。 3，念断念口诀50遍。
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2离开人世之前，我觉得应该给这个世界留下点什么，我心中充满悔恨、遗憾、无奈！ 那年，中国的互联网还没有今天这样开展大规模的净网，那年，我成为了中国少年先锋队的一员，那年，我11岁…… 高考前我苦苦的挣扎，其实在12岁时，也就是手Yin不到半年，身体就出了各种各样的问题，那时的我很害怕，想要戒掉，但是那些比鸦/片还要厉害又比辣条还容易获得的精神毒品，岂是想戒掉就戒掉的。 这么多年我隐藏的很好，父母一直不知道发生了什
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66无数次想重开 所有人都讨厌我 包括我的家人 是不是我真的那么不堪 想重开
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17为什么要去发愿，愿大家所有人都能够时刻心清净，行清净，摆脱邪淫 。 因为当你从关注自身扩大到关注更多的人的时候，你的推动力，力量就会很大。这时候邪淫自然就能够很轻松的就戒掉了。所以我的方法很简单，就是经常性地发愿，可以只是脑子想一下：愿所有人都能够时刻心清净，行清净，摆脱邪淫 。 我是早上起床，晚上睡觉前，上卫生间，走路，大脑胡思乱想的时候 都会去发愿， 现在已经对这邪淫非常有免疫力了，之前一直改不掉。我
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143我是93年的15岁左右染上sy，在那之前也是经常yy，但是因为不懂所以一直没有鲁过，看过小电影，懵懵懂懂的，经常yy就会慢慢延伸到sy，然后就是一发不可收拾，基本都是三天二头就sy，二天不弄三天早早的，本来就长的瘦小，现在回想起来如果没染上这个的话，估计会比现在高大一些，那样的日子持续了5-7年左右就开始意识到这个东西不好，因为首先会腰疼，弯腰一会就感觉腰酸痛的不行，然后就是起痘，面相猥琐，头发和脸都出油，严重的时候下
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1每天学习好戒色文 读书:每天看戒色文章 视频 提升觉悟 持诵:有空就念 色即是空，空即是色 行善:饮食清淡 主要吃素 在qq 微信 抖音 宣传戒色视频! 奋斗:每天上班 坚持打螺丝 反省:坚持长期做正确的事，日日不断，滴水穿石，慢就是快！
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109本人23岁 因为脑抽 之前下半年每天手淫一次 有时候甚至2次 持续了半年多 而上半年是看黄但忍住不用手 下半年才开始用手 这样持续了一年 总结恐怕手了有210多次 请问 这会影响生育能力和寿命吗 我最近尝试了一下 发现时间不稳定 时间有时候短到只有3分钟 有时候却能到20分钟以上 硬度倒是还好 而且感觉米青有点稀 听闻过度用手 一滴精十滴血的说法 请问各位大佬 能回答我一下嘛 需不需要看医生 很想戒色 但是不知道为什么就是有点忍不住想看 甚
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62一个月前做了个保安要上夜班，熬了一个月夜班，本来虚弱的身体又雪上加霜，做保安的时候晚上是真的冷，前天刚刚辞职，不知道怎么办好迷茫，刚刚又打了两发，这么久了还是戒不了色，生活好难，身上还有六七百了，还有20天的工资下个月15号才发，有在广东的吗，本人现在在东莞东站，想找个人互相监督戒色，想找个人聊聊天，好孤独
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1有空就来吧里学习 读书:每天看戒色文章 视频 提升觉悟 持诵:有空就念 色即是空，空即是色 行善:饮食清淡 主要吃素 在qq 微信 抖音 宣传戒色视频! 奋斗:每天上班 坚持打螺丝 反省:坚持长期做正确的事，日日不断，滴水穿石，慢就是快！
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21我是如何一步一步走到艾滋病的。 我现年27岁，2016年7月，在一次化验血液的检查中，我被查出患上艾滋病，至今已经快一年的时间了。 在这一年的时间里，我仿佛度过了漫长的一生，对死亡的恐惧，对父母的深深愧疚。 让我几乎每天都是后半夜才能安睡，经常在半夜惊醒，睁眼一看，两眼漆黑，只有静静的死亡的讯息，我大声地哭泣，内心好自责，心脏感觉都要被吓碎了。 我曾经一度的想逃避、想自杀。在这期间，我有幸遇见了一位学|f的师兄，
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7戒色3月昨天做了春梦没有漏，但是今天特别不舒服浑身难受腰部酸爽头也有点懵逼说不上来的难受，也不知道是咋回事
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156方法不对努力白费 我发现好多学长坚持不到一年甚至半年的，普遍都在一个月左右忍不住，破的。有的俩月三月，这是大多数人的普遍现象。 但是为什么有些过来人能坚持1年以上并且能保持住，可以2年3年4年5年更多至今不破，我也看了很多学长的文章，把所有过来人的经验总结一下，以我个人观点讲出来，希望可以帮助到大家。
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7我曾经戒了200多天，但这一切都随着意志的松懈而瓦解。甚至刚开始，我还自欺欺人的觉得稍微放松一下没关系，但千里之堤溃于蚁穴，一旦放松警惕，我的防线就彻底崩溃了。所以，现在，我打算重新开始。也是从小目标开始积累，第一个目标是15天。
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8491年的，04左右就开始手淫了，最一开始手续只是有感觉没射出东西，过了没多久就能射出东西了，很稀，然后就一直有手淫。最一开始被母亲发现的时候，母亲拿老虎钳想拧我（心疼儿子最终只是吓唬吓唬，没下手），就是想给我一个很重的教训，现在想想如果母亲当时真下狠手就好了，那样我可能就真的戒掉了。手淫这个危害太大了——妻离子散（已经离婚，女儿跟了妻子），这么说一点都不过分。(记性变差，没精力，不自信，脾气暴躁，一点就
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32我发现有很多学长都是怕独处。怕梦遗，怕闲下来，针对这些问题呢很多学长也给了很多建议和心德，有的说明知道闲下来就容易胡思乱想就不要闲下来啊，那我想说，人不可能24小时不闲着，出了睡觉，干什么都有累的时候，累了就一定会歇一会。还有的说怕刷手机视频，怕看到擦边视频，还有的怕一个人的时候忍不住去网站看小电影，有给建议说上密码锁，强制的去把手机锁死，还有的怕梦遗，一旦梦遗就是无尽的痛苦，觉得前功尽弃，觉得好不
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0我有教人戒色的书籍。有谁愿意学习可以私信加我，不收费但要真诚！
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27很多戒友为什么破破戒戒的一直死循环？有人说我之前每天看戒色文章，也学习，前期很好能坚持一个月俩个月，然后一松懈了就破了，还有的也在认真学习，但是欲望一来学的再多也没用，当一个人的脑子里都是欲望的时候，他是想不到那些学的东西的，也控制不了自己的思想，这个欲望可以比喻成一团邪气，它没找上你的时候你学习加控制很好相安无事，它找上你的时候，也就是危险的时候，其实它是无时无刻不在的，它会在你无意之中突然攻击
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0远离黄，记住！
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22在这里在讲一下我是怎么走过来的，记得在22岁左右就意识到xy的危害，因为那个时候我妈妈就信佛了就已经间接的影响我了，但是那个时候贪玩，也是半信半疑，半信是因为我从小就阴气重。总招一些东西导致有病，去医院看不好，打针吃药都没用，只要看了大xian就好，所以对玄学这方面是从小不信都不行，因为一直在经历，但是步入社会以后觉得大家都这样，这个社会也这样，佛学讲的就是因果，善有善报，恶有恶报。不是不报时候未到，那个时
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99本人今年25岁，从高三开始到现在也得有六七年sy经历了，基本一天一次，因为女朋友一直拒绝婚前性生活，所以只能自己，有时候她帮我，但是最近可能是心理作用，她帮我sy，没有2分钟就射了，决定戒掉sy，就是不知道假如我不自己来，让她帮我，算戒吗
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